Você sempre se preocupa sobre como se vê perante os outros? É realmente importante o que os outros pensam sobre você? É difícil responder quando alguém o crítica? Você se sente mal se é tratado da mesma maneira que outras pessoas? Alguma vez pensou que os seus amigos não sabem o quanto você vale?
Sinto-me responsável pela vida dos outros, por suas ações e também pelo que pensam e sentem? Sempre digo sim quando, na verdade, quero dizer não? Tenho o desejo permanente de ajudar os outros resolver seus problemas, mesmo quando não me peçam? Acredito que os outros devem me fazer feliz? Geralmente atuo movido pela culpa e por um sentimento de obrigação muito forte?
Se cometo um erro, sinto que estraguei tudo? Sei que tipo de pessoa deveria ser, mS sinto que nunca vou conseguir? Quando criança, mesmo quando fazia as coisas bem, sentia que não agradava meus pais? Quando alcanço uma meta, sinto- me insatisfeito? Sinto-me culpado ou envergonhado se não fizer as coisas perfeitamente?
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