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  Quando os outros mudarem e forem como eu quero, então serei feliz? Se não me ocupar da vida de alguém, minha própria vida não tem nenhum sentido? Quando os outros falam mal de mim e me criticam, em geral me sinto acabado? Raras vezes expresso como me sinto, acredito que os outros não se interessam por isso?

  Sinto-me responsável pela vida dos outros, por suas ações e também pelo que pensam e sentem? Sempre digo sim quando, na verdade, quero dizer não? Tenho o desejo permanente de ajudar os outros resolver seus problemas,  mesmo quando não me peçam? Acredito que os outros devem me fazer feliz? Geralmente atuo movido pela culpa e por um sentimento de obrigação muito forte?

Ciúme Excessivo O ciúme é um sentimento universal, vivenciado em diferentes graus. O ciúme saudável ou romântico é aquele que acontece nas relações afetivas dos casais e ocorre quando percebemos que nosso relacionamento romântico encontra-se ameaçado, ou quando o parceiro não está tão conectado quanto nós gostaríamos que estivesse.  O ciúme torna-se patológico quando passa a causar angústia e prejuízo significativo, tanto à pessoa amada quanto ao indivíduo ciumento. Ele é composto por uma série de pensamentos, emoções e preocupações exageradas e irracionais, associadas a comportamentos inaceitáveis ou extravagantes, nos quais o tema predominante é a possível infidelidade do parceiro. Principais Características: excesso de ciúme, sem presença de delírio; pensamentos irracionais e suspeitas acerca da infidelidade do parceiro; comportamentos excessivos direcionados a busca de informações sobre as suspeitas; sentimentos intensos de raiva, medo, tristeza e culpa; violência ve...

As situações se repetem em sua vida?  Pergunte-se humildemente: Qual a minha responsabilidade sobre esse acontecimento?  Será que de alguma forma atraio isso para a minha vida?  Qual a minha crença sobre esse assunto.

Você vive tentando provar aos outros que é bom o suficiente? Você tem medo de errar? Você vive buscando desesperadamente amor e aprovação? Você se sente inadequado? Você tolera abuso para não perder o amor de outras pessoas? Você sente vergonha da sua própria vida? Você tem a tendência de repetir relacionamentos destrutivos?