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Você precisa de terapia?

  Você sempre se preocupa sobre como se vê perante os outros? É realmente importante o que os outros pensam sobre você? É difícil responder quando alguém o crítica? Você se sente mal se é tratado da mesma maneira que outras pessoas? Alguma vez pensou que os seus amigos não sabem o quanto você vale?

Você precisa de terapia?

  Sente que não recebe o mesmo afeto que muitos de seus amigos? Nas reuniões sociais, gosta de se destacar ou flertar? Você critica pessoas que não conhece? Fica animado se alguém que teve sucesso agora esteja passando por um mau momento?

Preciso de terapia?

 Se um amigo tem sucesso profissional, você se sente mal? Quando alguém age de forma correta é difícil elogia-lo? Você se sente mal quando alguém importante elogia outra pessoa que você conhece? Sente-se mal quando no trabalho alguém dedica mais tempo a um dos seus colegas do que você?

Preciso de Psicoterapia?

  Quando os outros mudarem e forem como eu quero, então serei feliz? Se não me ocupar da vida de alguém, minha própria vida não tem nenhum sentido? Quando os outros falam mal de mim e me criticam, em geral me sinto acabado? Raras vezes expresso como me sinto, acredito que os outros não se interessam por isso?

Preciso de Psicoterapia quando?

  Sinto-me responsável pela vida dos outros, por suas ações e também pelo que pensam e sentem? Sempre digo sim quando, na verdade, quero dizer não? Tenho o desejo permanente de ajudar os outros resolver seus problemas,  mesmo quando não me peçam? Acredito que os outros devem me fazer feliz? Geralmente atuo movido pela culpa e por um sentimento de obrigação muito forte?

Preciso de terapia, quando...

 Se cometo um erro, sinto que estraguei tudo? Sei que tipo de pessoa deveria ser, mS sinto que nunca vou conseguir? Quando criança,  mesmo quando fazia as coisas bem, sentia que não agradava meus pais? Quando alcanço uma meta, sinto- me insatisfeito? Sinto-me culpado ou envergonhado se não fizer as coisas perfeitamente? 

Preciso de terapia quando!

 Quando começo algo, fico preocupado com erros. Tenho metas muito altas e difíceis de alcançar. Tento evitar a qualquer custo a desaprovação dos outros. Quando realizo alguma coisa, não consigo relaxar até que esteja perfeita. Sinto que, mesmo fazendo as coisas da melhor forma possível,  não é o suficiente para os outros?

Análise caligrafia

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  A Grafologia é uma ciência que através da análise da escrita, avalia traços da personalidade e comportamento do indivíduo. Os aspectos analisados são extroversão e introversão, organização interna e externa, adaptação do indivíduo ao mundo, autoimagem, ânimo e vontade, relacionamento interpessoal. A análise é feita e enviada em PDF. O que é necessário para a análise grafológica: • Um texto com 20 linhas; • Com a assinatura do escritor; • Letra cursiva; • 1 folha de sulfite;   Após feita a redação scannear o texto e enviar para o e-mail karinapsicanalista@gmail.com ou WhatsApp 11.9.8640.9861.  Valor da análise Grafológica pessoal R$80,00, promoção.   

Saiba como a Psicoterapia pode ajudar.

Ciúme Excessivo O ciúme é um sentimento universal, vivenciado em diferentes graus. O ciúme saudável ou romântico é aquele que acontece nas relações afetivas dos casais e ocorre quando percebemos que nosso relacionamento romântico encontra-se ameaçado, ou quando o parceiro não está tão conectado quanto nós gostaríamos que estivesse.  O ciúme torna-se patológico quando passa a causar angústia e prejuízo significativo, tanto à pessoa amada quanto ao indivíduo ciumento. Ele é composto por uma série de pensamentos, emoções e preocupações exageradas e irracionais, associadas a comportamentos inaceitáveis ou extravagantes, nos quais o tema predominante é a possível infidelidade do parceiro. Principais Características: excesso de ciúme, sem presença de delírio; pensamentos irracionais e suspeitas acerca da infidelidade do parceiro; comportamentos excessivos direcionados a busca de informações sobre as suspeitas; sentimentos intensos de raiva, medo, tristeza e culpa; violência ve...
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Jamais alguém fez algo totalmente para os outros. Todo amor é amor próprio. Pense naqueles que você ama: cave profundamente e verá que não ama à eles; ama as sensações agradáveis que esse amor produz em você!  Você ama o desejo, não o desejado. Friedrich Nietzsche
As situações se repetem em sua vida?  Pergunte-se humildemente: Qual a minha responsabilidade sobre esse acontecimento?  Será que de alguma forma atraio isso para a minha vida?  Qual a minha crença sobre esse assunto.
"Necessitamos uns dos outros para sermos nós mesmos." Santo Agostinho
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Você vive tentando provar aos outros que é bom o suficiente? Você tem medo de errar? Você vive buscando desesperadamente amor e aprovação? Você se sente inadequado? Você tolera abuso para não perder o amor de outras pessoas? Você sente vergonha da sua própria vida? Você tem a tendência de repetir relacionamentos destrutivos?
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Raramente sei oque estou sentindo? Envergonho-me sempre que fico zangado? Tenho medo da raiva do outro e tento controlá-ló? Tenho vergonha de chorar? Quase nunca demonstro emoções?
Seu relacionamento está encerrado se... Você tem que iniciar quase todo contato? Raramente responde o seus telefonemas. Depois do relacionamento exclusivo com você quer encontrar outra pessoa. USA a culpa para ele está com você. Sexo é a única coisa que fazem juntos.
Você está passando por chantagem emocional? Sente-se culpado por não ceder? Torna-se a pessoa que resolve a crise? A exigência do parceiro faz você sentir medo, obrigação ou culpa? O que a pessoa quer leva em consideração suas necessidades e sentimentos?
Por que preciso de terapia? Você tem sentimentos de inutilidade, culpa e vergonha? Facilmente é explorado? Pensa que todos são mais importante que você? Acredita que para ter amor tem que satisfazer as necessidades dos outros? Tem dificuldade em ser espontâneo?
"Entre o que eu penso, o que quero dizer, o que digo e o que você ouve, o que você quer ouvir e o que você acha que entendeu, há um abismo." [Alejandro Jodorowsky]
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“Limitar se a viver dentro da própria  cabeça  é também uma defesa do ego. Enquanto alimentamos nossa obsessão por certas coisas não precisamos sentir. Sentir é abrir a torneira do imenso reservatório de sentimentos congelados, presos pela vergonha tóxico”.
"Amor não é uma substância ou uma essência que nasce com o indivíduo. Amor é uma coisa que se aprende, que se inventa, que se faz. Se sustentar em uma metafísica do amor como algo apenas sublime, e essencialmente romântico pode nos levar ao pior. Amor é uma questão significante. Reduzir o amor a sua faceta mais idealizada, romântica e pueril é no mínimo ingênuo e arriscado. Pois coloca o significante como idêntico a um sentido específico, impondo um único conceito possível, ou certo para o que daremos o nome de amor.  A narrativa do amor cortês é a tentativa da sublimação do desejo, um refúgio social, uma forma de defesa contra o estranhamento causado pelo desejo. Desde Lacan podemos também pensar o amor como a sublimação do desejo, como um fato cultural.. O amor pode ter muitos nomes, facetas e diversas saídas ... Inclusive mortíferas." Willian Mac
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"Quando percebem que foram profundamente ouvidas, as pessoas quase sempre ficam com os olhos marejados. Acho que na verdade trata-se de chorar de alegria. É como se estivessem dizendo: “Graças a Deus, alguém me ouviu. Há alguém que sabe o que significa estar na minha própria pele” Carl Rogers
“Não é o sentimento que se esgota, somos nós que ficamos esgotados de sofrer, ou esgotados de esperar, ou esgotados da mesmice.” Martha Medeiros
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"A vida tem sua própria sabedoria. Quem tenta ajudar uma borboleta a sair do casulo a mata. Quem tenta ajudar o broto a sair da semente o destrói. Há certas coisas que têm que acontecer de dentro para fora." Rubem Alves
“A gente não consegue enxergar o que há entre um desgosto e um perdão, entre uma mágoa e uma gargalhada, entre o que a gente era e o que a gente virou. Não tem sido fácil, mas sinto orgulho por ter aprendido a atravessar, em plena luz do dia, o que em mim é sombrio e intrincado. Não me economizo mais. Me gasto.” Martha Medeiros
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"Sintoma, "sim-toma"! Tem algo aí da ordem da entrega, da "oferenda" no "altar", do "sacrificar-se", ao grande Outro!" Sesarino
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Loucura" é repetir continuamente a mesma ação e esperar um resultado diferente.  Se assim for, quase todos nós somos loucos.   Albert Einstein.
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 “De um ponto em diante, não há mais retorno. Esse é o ponto a ser alcançado”. Kafka
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“O homem gosta de acreditar-se senhor da sua alma. Mas enquanto for incapaz de controlar os seus humores e emoções, ou de tornar-se consciente das inúmeras maneiras secretas pelas quais os factores inconscientes se insinuam nos seus projectos e decisões, certamente não é o seu próprio dono.” Carl Gustav Jung
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“Nesse mundo de tantos juízes implacáveis, raramente recebemos o afago dessa frase amorosa: Sossega teu coração, você fez o melhor que pode." LuDarpano
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"O tempo certo é o tempo do tempo mesmo. O que é melhor nem sempre é o que se anseia avidamente.  Felicidade é uma bestagem dessas: matar saudade, matar a fome com aquilo que se tem vontade, perder o medo, conquistar um amigo, encontrar um amor, mas estar totalmente inteiro no lugar que se escolheu." Marla de Queiroz
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"assim como haverá sempre quem te critique porque és alto ou porque és baixo, porque és gordo ou porque és magro, porque falas ou porque calas, porque ris ou porque choras, porque aceitas ou porque rejeitas, porque ficas ou porque vais, porque tudo e porque nada, haverá sempre, sempre, sempre, quem fique do teu lado, quem torça por ti, quem te dê a mão, quem se sente ao teu lado no chão, que venha para te abraçar, para te ajudar, para te lembrar: ''estou aqui para ti.'' esquece os outros. abraça os que valem a pena. porque os outros, faças o que fizeres, vão sempre falar. e os que estão ao teu lado, faças o que fizeres, vão(te) sempre amar." ❥ Sofia Castro Fernandes
Transtornos no Controle dos Impulsos São vários os transtornos onde os impulsos não são controlados. Entre essas alterações destaca-se, especialmente, o  Jogo Patológico, Comportamento Sexual Compulsivo, Dependência Química, Trabalho Compulsivo (Workahollic), Compras Compulsivas . Enfim estes são quadros onde a atividade voluntária está seriamente comprometida. Não é necessário dizer das condições de sofrimento que comprometem a vida de quem ama pessoas com esses transtornos. Veja  Comportamento Compulsivo  e  Transtornos do Espectro Impulsivo-Compulsivo  para entender melhor.
Transtornos Afetivos Nesse caso temos os  transtornos depressivos  e os  eufóricos  (bipolares). Na  depressão , quando aguda e bem definida (começou em uma época definida), a pessoa tem um comportamento apático, desinteressado e, por causa da  baixa auto-estima , está sempre insatisfeita com as manifestações de amor que recebe. Considera sempre que não está sendo correspondida o tanto que gostaria, sofre (e faz sofrer) por acreditar que o fato do(a) outro(a) deixá-la ou substituí-la é apenas uma questão de tempo. Nos casos onde a depressão é crônica e duradoura (Distimia), a característica principal é um constante mau humor, difícil de se conviver. Na  Euforia  (contrário de depressão), também conhecida como Mania, a eloqüência, megalomania, desinibição social, agitação, insônia e todos os demais sintomas de expansão patológica do ego tornam a vida a dois insuportável. Resumindo, causa sofrimento amar pessoas cuja tonalidade afetiva proporc...
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Há três métodos para ganhar sabedoria: 1. Por reflexão - o mais nobre 2. Por imitação - o mais fácil 3. Por experiência - o mais amargo. Confúcio.
Personalidade Borderline O transtorno denominado  Personalidade Borderline  é uma das causas de sofrimento no relacionamento amoroso e deve ser diferenciado do  Amor Patológico . O Transtorno de  Personalidade Borderline  é marcado pela instabilidade nos relacionamentos interpessoais, na auto-imagem e nos afetos, além de ocorrer acentuada impulsividade, desde a infância.   O diferencial entre  Amor Patológico  e  Transtorno de Personalidade Borderline  é que este último apresenta alterações comportamentais sempre em várias situações ou em grande variedade de contextos. No portador de  Amor Patológico , por sua vez, estes sintomas ocorrem apenas em relação ao companheiro mediante ameaça de ruptura do laço amoroso. O borderline não sabe e não suporta perdas, notadamente abandonos.
Personalidade Paranóide Pessoas com  Transtorno da Personalidade Paranóide  têm como característica um padrão de comportamento de desconfiança e suspeita constante em relação aos outros, de tal modo que atitudes sem intenções maldosas podem ser interpretadas como tal. As pessoas com esse transtorno supõem que os outros os exploram, prejudicam ou enganam, ainda que não exista qualquer evidência apoiando esta idéia.  Eles suspeitam, com base em poucas ou nenhuma evidência que os outros, incluindo a pessoa amada, estão conspirando contra eles e que poderão prejudicá-los subitamente, a qualquer momento e sem qualquer razão. Evidentemente não é necessário dizer como sofrem as pessoas que, infelizmente, deixaram que o amor surgisse por pessoas assim.
Personalidade Obsessiva-Compulsiva A  Personalidade Obsessivo-Compulsiva  faz com que a pessoa tenha uma preocupação exagerada com organização, perfeccionismo e controle das coisas. Elas tentam manter um sentimento de  controle através da atenção exagerada a regras, detalhes triviais, procedimentos, listas, horários ou formalidades , busca de possíveis erros, chegando a perder a noção do que é, de fato, o ponto mais importante da atividade.  Estas pessoas não percebem que os outros tendem a ficar muito aborrecidos com as inconveniências que resultam de seu comportamento obsessivo. Quando perdem uma lista de compromissos, por exemplo, passam um período de tempo incomum procurando-a, ao invés de terem iniciativa de recriar a lista perdida. O grau de exigência dessas pessoas para com os outros, de sua intimidade, é muito alto, tão alto ao ponto de causarem grande sofrimento.  
Personalidade Histérica No  histérico , o traço prevalente e unanimemente reconhecido é o “histrionismo”. A palavra, que significa  teatralidade , vem da Roma antiga, onde histrião era o comediante que representava papeis. O histrionismo do histérico é representado por seu caráter afetado, exagerado, exuberante, como se estivesse fingindo.  A representação do histérico varia de acordo com as expectativas da platéia. É um comportamento caracterizado por  colorido dramático, extrovertido e eloqüente, com notável tendência em buscar contínua atenção . Como se deduz, a convivência amorosa com esse tipo de pessoa, altamente manipuladora, é extremamente cansativa e sofrível.
Personalidade Explosiva, ou Transtorno Explosivo Intermitente No caso do  Transtorno Explosivo Intermitente , a ocorrência de episódios de  grande impulsividade, agressividade , ou mesmo de  destruição de propriedades  deformam o relacionamento amoroso. Nesse transtorno o grau de agressividade do episódio é  amplamente desproporcional  a qualquer provocação ou desencadeante, fazendo com que a pessoa que convive com o portador desse tipo de personalidade experimente muito medo e insegurança.